1. čas besplаtan
Petar
- Cenа 13 €
- Odgovor 1 h
13 € /h
Kontаkt
1. čas besplаtan
- Fizičko vaspitanje
- Treniranje
Fudbalski sudija i osoba koja je trenirala nekoliko sportova i borilačkih veština.
- Fizičko vaspitanje
- Treniranje
Lokаcija časova
- veb kаmerа
-
kod kuće ili nа jаvnom mestu : putovаti do 20 km Od Niš
O nastavniku koji se zove Petar
Zovem se Petar, student sam treće godine Kriminalistike i bezbednosti. Sport je deo mog života od malih nogu. Nekoliko godina sam bio aktivan u fudbalu, zatim sam trenirao boks, kasnije prešao na MMA, pa se opet vratio boksu – i sve vreme sam bio vezan za teretanu i različite fizičke aktivnosti. Ukratko, sport mi nikad nije bio samo hobi, već način života.
Na mom času nećete samo vežbati – naučićete kako da trenirate pametno, bezbedno i sa pravim ciljem. Spoj iskustva iz timskih i individualnih sportova, borilačkih veština i rada u teretani daje mi širu perspektivu kako da svako od vas napreduje, bez obzira na trenutni nivo kondicije.
Zašto baš moj čas? Zato što nije dosadan, uvek je raznovrstan, dinamičan i prilagođen. Naučićete pravilne pokrete, jačaćete snagu, izdržljivost i disciplinu, ali i timski duh. I ono najvažnije – osetićete da sport može da bude zadovoljstvo, a ne obaveza.
vidi više
O času
- Svi nivoi
- Srpski
Svi jezici na kojima je čas dostupan :
Srpski
Zdravlje na prvom mestu – redovna fizička aktivnost poboljšava kondiciju, jača imunitet i smanjuje rizik od bolesti. Moj čas je osmišljen tako da svako dobije trening prilagođen svom nivou, bez preopterećenja.
Energija i raspoloženje – vežbanje podiže energiju, smanjuje stres i poboljšava koncentraciju. Posle časa ne izlaziš iscrpljen, već motivisan i napunjen pozitivnom energijom.
Raznolikost treninga – nije u pitanju samo „običan čas fizičkog“. Kombinujem različite metode: od timskih igara, vežbi snage i izdržljivosti, do tehnika istezanja i opuštanja. Nikada nije monotono.
Razvoj sportskog duha – pored fizičke spremnosti, čas razvija timski rad, fer-plej, upornost i disciplinu – osobine koje su korisne i van sporta.
Motivacija i podrška – moj cilj nije samo da vežbate, već da zavolite sport. Podržavam svakog pojedinca, pratim napredak i motivišem da postignete rezultate koje možda ni sami niste očekivali.
Praktične veštine – naučićeš kako pravilno da treniraš, kako da se zagreješ, istegneš i izbegneš povrede, što su znanja koja će ti koristiti celog života.
Društvo i zajedništvo – čas nije samo trening, već prilika da se povežeš sa drugima, stekneš nove prijatelje i zajedno uživaš u sportu.
Dugoročni efekat – ono što naučiš na mom času ostaje ti za ceo život: pravilna postura, zdrave navike i stav da je kretanje sastavni deo kvalitetnog života.
Hoćeš da ubeđivanje publike (motivacioni stil) ili da ti složim kao plakat / reklamni tekst za čas?
vidi više
Cene
Cenа
- 13 €
Cene pаketa
- 5h: 65 €
- 10h: 130 €
Onlajn
- 13 € / h
Besplatan čas
Ovaj prvi čas koju nudi Petar će ti omogućiti dа se upoznаte i jаsno odredite svoje potrebe zа sledeće lekcije.
- 1h
Slični nаstаvnici
Miladin
Ниш & veb kаmerа
- 20 €/h
- 1. čas besplаtan
Miloš
Ниш
- 10 €/h
- 1. čas besplаtan
Marija
Београд
- 10 €/h
- 1. čas besplаtan
Marijana
Чачак & veb kаmerа
- 12 €/h
- 1. čas besplаtan
Natalija
Ниш & veb kаmerа
- 10 €/h
- 1. čas besplаtan
Djordje
Краљево & veb kаmerа
- 15 €/h
- 1. čas besplаtan
Alempijevic
Крагујевац & veb kаmerа
- 20 €/h
- 1. čas besplаtan
Andrej
Нови Сад & veb kаmerа
- 15 €/h
- 1. čas besplаtan
Dragica
Нови Сад & veb kаmerа
- 13 €/h
- 1. čas besplаtan
Dusica
Нови Сад & veb kаmerа
- 10 €/h
- 1. čas besplаtan
Žarko
Лесковац & veb kаmerа
- 10 €/h
- 1. čas besplаtan
Anđela
Нови Сад & veb kаmerа
- 12 €/h
- 1. čas besplаtan
Jovana
Нови Сад & veb kаmerа
- 10 €/h
- 1. čas besplаtan
Maja
Београд & veb kаmerа
- 15 €/h
- 1. čas besplаtan
Ivan
Суботица & veb kаmerа
- 12 €/h
- 1. čas besplаtan
Marija
Стрижа & veb kаmerа
- 10 €/h
- 1. čas besplаtan
Natasa
Параћин & veb kаmerа
- 14 €/h
- 1. čas besplаtan
Sellma
Нови Пазар
- 10 €/h
- 1. čas besplаtan
Tamara
Нови Сад
- 10 €/h
- 1. čas besplаtan
Stefan
Лесковац & veb kаmerа
- 12 €/h
- 1. čas besplаtan
-
Vidi nаstаvnike fizičko vaspitanje
